Роксана Б. 
Разбуди в себе красивое и здоровое тело!
Вам ко мне, если вы хотите:
- снизить вес
- поднять уровень энергии
- вернуть густоту волос
- улучшить состояние кожи
- нормализовать работу ЖКТ
- убрать вздутие и запоры
Вам ко мне, если вы хотите:
- снизить вес
- поднять уровень энергии
- вернуть густоту волос
- улучшить состояние кожи
- нормализовать работу ЖКТ
- убрать вздутие и запоры
Индивидуальный подход 
Работаю с причиной, а не с симптомами 
Без жестких диет и ограничений 
Результат под контролем 
частной практики
желаемую фигуру
вместе за 9 лет
Представьте, что ваше тело — это сложный, но очень умный механизм. А я тот самый специалист, который говорит на его языке. Я врач диетолог-эндокринолог, и для меня нет ничего важнее, чем понять, почему именно ваш организм дал сбой. Не просто «посадить на диету», а услышать, о чем кричат ваши гормоны, чего не хватает клеткам и почему обмен веществ решил взять паузу. Я не ругаю за «срывы» и не заставляю считать каждую калорию. Мне действительно важно найти тот самый корень, из-за которого вы не можете жить в своём теле комфортно и легко.
Вместе мы соберем пазл целиком: ваши анализы, ваш ритм жизни, ваш сон, ваши привычки. Я составлю индивидуальный план, где не будет места голоду, стрессу и химии. Только понятные шаги, вкусная еда и умная поддержка организма. Я рядом, чтобы объяснять, поддерживать и радоваться вашим победам. Мы идем не за быстрым весом, который вернется, а за состоянием, в котором вы скажете: «Наконец-то я себя чувствую собой».
✔ Подробный сбор анамнеза и анализ лабораторных показателей
Глубокая оценка вашей анкеты, жалоб и образа жизни с профессиональной интерпретацией необходимых анализов и выявлением причин текущего состояния.
✔ Персональная программа на 4–6 недель
Комплексный протокол, включающий:
– индивидуальную схему питания
– корректировку режима дня
– рекомендации по водному балансу
– обоснованную схему витаминов и нутритивной поддержки
– поэтапный план достижения результата с контрольными ориентирами
✔ Дополнительные обучающие материалы
Видеоинструкция и лекция по основам сбалансированного питания, которые помогут вам глубже понять процессы в организме и осознанно следовать рекомендациям.
- После оплаты вы получаете анкету и список анализов.
- Срок подготовки рекомендаций: от 3 до 7 дней
✔ Личная встреча с доктором (очно или онлайн)
Разбор вашего случая в формате индивидуальной консультации: ответы на вопросы, уточнение деталей, объяснение логики рекомендаций и корректировка стратегии при необходимости.
✔ Подробный сбор анамнеза и анализ лабораторных показателей
Глубокая оценка вашей анкеты, жалоб и образа жизни с профессиональной интерпретацией анализов и выявлением истинных причин текущего состояния.
✔ Персональная программа на 4–6 недель
Комплексный протокол, включающий:
– индивидуальную схему питания
– корректировку режима дня
– рекомендации по водному балансу
– обоснованную схему витаминов и нутритивной поддержки
– поэтапный план достижения результата с контрольными ориентирами
✔ Дополнительные обучающие материалы
Видеоинструкция и лекция по основам сбалансированного питания, которые помогут вам осознанно внедрять рекомендации и закрепить результат.
- Перед консультацией вы получаете анкету и список анализов, подбираете с администратором дату и время приема
- В назначенный день приезжаете на прием или подключаетесь к видео-звонку. Файл с вашими рекомендациями направляем сразу после консультации
16.03.2026 стартовал авторский курс «PROчистка 2.0»
Первые два потока курса уже помогли более 400 женщинам и мужчинам снизить вес, вернуть легкость, энергию и наладить работу ЖКТ — не поверхностно, а с глубоким пониманием причин, которые годами мешали результату. Мы не просто «следовали меню», мы понимали, что происходит с организмом и почему он наконец начал меняться💚
Курс ведется лично врачом, с вниманием к каждому участнику и без жестких, опасных методов.
Подпишитесь на наши соц.сети чтобы не пропустить анонс следующего потока!
У вас есть возможность получить месячное сопровождение от консультанта по здоровью — это обученный мною ассистент-нутрициолог, который работает под моим личным контролем. Это идеальный формат, если вы хотите не только получить протокол для самостоятельной работы, а реально внедрить изменения в жизнь и видеть результат шаг за шагом с мягким контролем и помощью.
- После оплаты вы получаете анкету и список анализов.
- Срок подготовки рекомендаций: от 3 до 7 дней
Подход, доказанный практикой
и выберите удобный вам формат консультаций
Я нахожусь в городе Красноярск. Если вы с этого города, то прием можем провести очно в моем кабинете по адресу проспект Комсомольский, д.1А (фитнес центр Strongo). Онлайн работаю с пациентами по всему миру. Консультация проходит по видеосвязи.
Консультация включает в себя подробный сбор анамнеза и определение целей, разбор текущего состояния здоровья и анализов, подбор индивидуального протокола питания, режима дня и питьевого режима, составление индивидуального протокола восстановления. Сопровождение между приемами, подбор и составление индивидуального меню в консультацию не входят.
Первичная онлайн/офлайн консультация длится 40-60 минут (для пациентов с проблемами ЖКТ до 1,5 часов). Письменная консультация не привязана ко времени, протокол высылается по готовности анализов и заполнению анкеты здоровья.
Теперь у вас есть возможность получить месячное сопровождение от консультанта по здоровью — это обученный мною ассистент-нутрициолог, который работает под моим личным контролем. Это идеальный формат, если вы хотите и цените постоянную связь, контроль и мягкую мотивацию.
При записи администраторы отправляю чек-ап по анализам, которые необходимо сдать перед приемом. Прием без анализов возможен если вы идете на снижение веса. На приеме врач соберет анамнез и распишет по нему протокол восстановления, назначенные анализы нужно будет сдать к следующему приему и расшифровку анализов и назначения и коррекцию протокола можно будет получить только на следующем приеме.
Мой подход и работа основаны на китайской методике восстановления организма, где сочетаются фитотерапия,натуральные добавки (NOW, SNT, Nature’s Bounty, аптечные препараты (по необходимости)), при необходимости — поддерживающие лекарственные средства, работа с питанием и пищевыми привычками.
В протоколах не использую «химию» и агрессивные синтетические препараты.
Да, мой подход основан на умеренных, устойчивых изменениях в питании и образе жизни. Некоторые протоколы могут потребовать строгие ограничения, но обычно они временны.
Индивидуальные планы питания я расписываю, когда, сколько и в каких количествах кушать, в зависимости от вашего анамнеза и состояния организма. Но я не расписываю меню и подробный план питания.